Rambler's Top100
+7 495 961-31-11
Версия для слабовидящих


Основы системного управления спортивной тренировкой

Страница для печатиСтраница для печати

САмостоятельная работа по курсу спортивного плавания

 РГУФКСМТ

ФИО студента………….

Тема: Основы системного управления спортивной тренировкой

Задание: Определить основные источники информации

 

1

Анализ и прогнозироване результатов на зкданном периоде тренирвки

1)Педагогический и спортивный опыт

2)методические пособия

3)Расчетные и компбютерные  методы

2

Оценка уровня основных показателей подготовленности и их прогнозирование:

Выносливость,словя и скоростно-силоая,гибкость,технческая,психологическая и тактическая подготовленность

1)Педагогический и спортивный опыт

2)методические пособия

 3)Расчетные и       компбютерные  методы

3

Тренировочные упражнения и другие виды воздействия в соответствии с прогнозируемыми результатами.

Дистанционные,интервальные и повторные упражнения для совершенствования физических качеств  и упражнения для техничесокй психологичесокй подготовки.

1)Педагогический и спортивный опыт

2)методические пособия

3)Расчетные и

компбютерные  методы

4

Энергетическая производительность на дистанциях различной длины.Распределение тренировочной нагрузки на этапах и периодах подготовки по зонам энергетической производительности

 

1)Педагогический и спортивный опыт

2)методические пособия

3)Расчетные и компбютерные  методы

5

Современные представления о долговременной адаптации к тренировочным воздействиям.Основные виды параметрической тренировки.

1)Педагогический и спортивный опыт

2)методические пособия

3)Расчетные и компбютерные  методы

6.

Неуправляемые воздействия: технические,социальные,наследственные

Пегогический и спортивный опыт

7.

Ограничения в системе управления спортивной тренировкой

Педагогический и спортивный опыт



Sportedu: vKontakte Sportedu: Facebook Follow sportedu_ru: Twitter Sportedu: YouTube

Центр Высшего Водительского Мастерства
view counter

Rambler's Top100