Rambler's Top100
+7 495 961-31-11
Версия для слабовидящих


Частота сердечных сокращений на дистанциях различной длины у спринтеров и стайеров различного возраста и пола

Страница для печатиСтраница для печати 

Cамостоятельная работа по курсу спортивного плавания РГУФКСМТ

ФИО студента (слушетеля)………….

Тема: Частота сердечных сокращений на дистанциях.

Задание. Рассчитать ЧССемя на дистанциях для паловцов различного возраста   

Максимальная  частота сердечных сокращений ( уд/мин) у пловцов  различных возрастных  групп

 

Возраст, лет

        Мужчины

       Женщины

Спринтеры

Стайеры

Спринтеры

Стайеры

10-12

196

191

198

193

13-15

191

186

194

189

16-18

189

184

192

186

19 и старше

188

183

190

184

 

 

50м

100м

200м

400м

800м

1500м

3000м

Спринтеры

0,74

1,0

0,99

0,95

0,93

0,81

0,78

Стайеры

0,88

0,98

1,0

0,99

0,98

0,96

0,91

Частота  сердечных сокращений на дистанциях различной длины

 

50м

100м

200м

400м

800м

1500м

3000м

              Юноши спринтеры  10-12 лет

 

 

 

 

 

 

 

               Юноши спринтеры  13-15 лет

 

 

 

 

 

 

 

              Юноши спринтеры   16-18 лет

 

 

 

 

 

 

 

              Мужчины спринтеры  19 и старше           

 

 

 

 

 

 

 

                Юноши стайеры  10-12 лет

 

 

 

 

 

 

 

                Юноши стайеры   13-15 лет

 

 

 

 

 

 

 

                Юноши стайеры    15-16 лет

 

 

 

 

 

 

 

                Юноши стайеры  16-18 лет

 

 

 

 

 

 

 

                 Мужчины стайеры  19 лет и старше

 

 

 

 

 

 

 

                     

 

Методическая разработка подготовлена профессором С.М.Гордоном тел.8- 926-130-16-26 

 

 



Sportedu: vKontakte Sportedu: Facebook Follow sportedu_ru: Twitter Sportedu: YouTube

Центр Высшего Водительского Мастерства
view counter

Rambler's Top100