Rambler's Top100
+7 495 961-31-11
Версия для слабовидящих


Технология спортивной тренировки

Страница для печатиСтраница для печати
Повышения качества управления тренировочным процессом является актуальной проблемой как для начинающих спортсменов различных возрастных групп так и для мастеров сборных команд страны. Качество управления спортивной тренировкой, ее эффективность может рассматриваться как реализация потенциальных возможностей спортсменов для достижения запланированных целей. К сожалению, использование спортивно-педагогических методов тренировки не в полной мере отвечает указанным требованиям. Поэтому начиная с 70 годов были начаты исследования направленные на разработку методики тренировки спортсмена, соединяющей спортивно – педагогические методы, системные подходы управления в биологии и технике с применением компьютерной технологии.

Реализация методов управления тренировкой с применением компьютерных программ оказалась чрезвычайно успешной. При подготовке сильнейших спортсменов в плавании, академической гребле и в других видах спорта было завоевано 29 медалей высших достоинств на чемпионатах Европы, Мира и Олимпийских играх.  

Основной материал для разработки указанных методов получен путем сопоставления результатов экспериментальных исследований, математического моделирования и анализа внедрения их результатов в тренировку квалифицированных спортсменов.
 
Содержание
1. Общая характеристика современной спортивной тренировки
2. Система управления тренировкой спортсмена
2.2. Составляющие системы управления
11. Динамика адаптационных процессов в тренировке
13. Самостоятельные работы (на примере спортивного плавания)
14 Силовая подготовка спортсмена
15. Самостоятельные работы по силовой подготовки спортсмена (на примере спортивного плавания)


Sportedu: vKontakte Sportedu: Facebook Follow sportedu_ru: Twitter Sportedu: YouTube

Центр Высшего Водительского Мастерства
view counter

Rambler's Top100